Kelj kao lijek: koja su ljekovita svojstva kelja

Jedna od biljaka koja bi se što češće trebala nalaziti na listama za kupovinu je kelj. Osim što se koristi za spremanje raznovrsnih ukusnih jela, kelj također štiti organizam i lijek je za mnoge bolesti. Ova moćna biljka koja pripada porodici kupusnjača bogat je izvor kalcija, magnezija, vitamina K, vitamina A, vitamina C, vitamina B6,… Saznajte više »

Kiseli kupus za zdravlje probavnog sustava i jačanje imuniteta

Kiseli kupus je jedna od namirnica koja je neizostavna na zimskom jelovniku. Osim što se koristi za pripremu mnogih ukusnih jela, kiseli kupus ima značajna ljekovita svojstva i štiti naše zdravlje tijekom zimskog perioda, kada su virusi i bakterije najrasprostranjeniji. Jedna od prednosti kiselog kupusa je to što je bogat izvor vitamina C. Zbog toga… Saznajte više »

Neven kao lijek i melem za rane

Neven je ljekovita biljka žarko narančastih cvjetova. Vrlo je omiljena biljka te se uzgaja u vrtovima i cvjetnjacima, a može se naći i uz puteve i plotove. Sije se u rano proljeće, a bere se već od svibnja pa sve do kasne jeseni. Ubrane cvjetove i listove potrebno je sušiti na prozračnom mjestu u hladovini.… Saznajte više »

Trešnja za zdravlje srca i krvnih žila

Tko nije barem jednom u životu probao susjedovu trešnju? A tko bi odolio tamno crvenim plodovima koji izgledaju tako sočno. No, osim što je vrlo ukusna, trešnja je i vrlo zdrava. Plodovi trešnje puni su vitamina, minerala i drugih tvari koje doprinose zdravlju organizma. Od vitamina trešnja sadrži vitamin A, neke vitamine B skupine (tiamin,… Saznajte više »

Prirodno izbjeljivanje zubi: kako izbijeliti zube

Prirodno izbjeljivanje zubi vrlo je jednostavan i učinkovit postupak. Za to su ključna dva sastojka: kurkuma i kokosovo ulje. Poznato je da kurkuma poboljšava imunitet i doprinosi općem zdravlju organizma, no jeste li znali da je ona izvrsna i za zube? Upotrebom kurkume u prirodnoj pasti možete izbijeliti zube za nekoliko nijansi. Potpuno je sigurna,… Saznajte više »

Smokva kao lijek: ljekovita svojstva smokve

Smokva je vrlo ukusna i zdrava voćka, a u nekim slučajevima može poslužiti i kao lijek. Tajna je, naravno, u njezinom sastavu. Od minerala ovo voće sadrži kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan, željezo, selen, bakar i cink, a od vitamina sadrži vitamine iz skupine B kompleks, vitamin E, vitamin K i vitamin C. Sto grama… Saznajte više »

Preslica kao lijek: biljka za zdravlje i ljepotu

Preslica raste kao korov po vrtovima, poljima, livadama, uz putove i na neobrađenom tlu. Mnogi ju smatraju štetnom biljkom, ali ona je vrlo koristan prirodni lijek protiv mnogih bolesti. Preslica može iz tla apsorbirati jedinstvene minerale što mnoge druge biljke ne  mogu. Jedan od tih minerala je silicijev dioksid koji pomaže u apsorpciji kalcija, djeluje… Saznajte više »

Prirodna zaštita od komaraca

Ljeto je mnogima najdraže godišnje doba zbog lijepog vremena, ali s njim dolaze i one manje lijepe stvari poznatije kao dosadna zujala – komarci. No, od njih se možete zaštititi prirodnim sredstvima. Prirodna sredstva za zaštitu od komaraca ne štete zdravlju, a djelotvorna su kao i komercijalna. Osim korištenjem prirodnih sredstava, od komaraca se možete… Saznajte više »

Prirodni lijek za alergiju

Alergija je nepravilna funkcija obrambenog sistema. Klasična medicina nema lijek za nju, ali postoje prirodni lijekovi kojima si možete pomoći. Alergeni su tvari koje inače nisu štetne za čovjeka, ali ih obrambeni sustav pogrešno shvaća kao neprijatelja te se brani od njih. To su najčešće lijekovi, pelud, grinje, mačke, psi i pojedina hrana. Vršena su… Saznajte više »

Bučino ulje – ulje za užitak i zdravlje

Bučino ulje specifičnog je orašastog okusa, a koristi se kao dodatak mnogim jelima. Dobiva se preradom bučinih sjemenki koje nemaju ljusku, a zahvaljujući ljekovitim i hranjivim spojevima, bučino ulje preporuča se za svakodnevnu konzumaciju. Bučino ulje smatra se jednim od vrlo cijenjenih prirodnih lijekova jer pomaže kod spriječavanja i širenja mnogih bolesti. Poboljšava probavu, stimulira… Saznajte više »

Maska za lice od meda: nahranite lice medom

Med je jedan od najvažnijih prirodnih lijekova te se koristi za liječenje mnogih bolesti. U prirodnoj kozmetici koristi se kao prirodno sredstvo za njegu kože. Mnoge prirodne kreme, maske, balzami i drugi kozmetički proizvodi sadrže med kao bazu jer on čisti pore i veoma blagotvorno djeluje na kožu. Zbog antibakterijskog i antiseptičkog djelovanja uspješno uklanja… Saznajte više »

Kućne biljke – kako kućno bilje utječe na zdravlje

  Kućne biljke odličan su ukras za svaki dom, ali osim toga njihova je uloga očuvanje zdravlja. Mnogo je razloga zašto je biljke dobro čuvati, njegovati i posvetiti im malo vremena i pažne. Neki od razloga su to što kućne biljke pročišćuju zrak, štite od elektromagnetskih zračenja, smanjuju buku, stres, služe kao ukras i suzbijaju… Saznajte više »

Prirodne boje za kosu: obojite kosu na prirodan način

  Želite promijeniti boju kose, ali ste skeptični prema kemikalijama koje se nalaze u bojama? Ne brinite, boju svoje kose možete promijeniti korištenjem prirodnih boja za kosu. Obične boje za kosu često oštećuju vlasište i uzrokuju pucanje vrhova zbog čega mnoge žene odustaju od bojenja. Međutim, prirodne boje ne samo da ne oštećuju kosu, već… Saznajte više »

Biljni čajevi za poticanje probave

Biljni čajevi poznati su po svojim ljekovitim svojstvima , a pomažu kod mnogih zdravstvenih tegoba kao što su nadutost, opstipacija, grčevi i težak osjećaj u trbuhu. Osim navedenih dobrobiti, biljni čajevi pomažu i kod poticanja probave, odnosno nadomještaju unos prijekopotrebne tekućine u organizam. Djelovanje biljnih čajeva na probavu Ispijanje jedne šalice biljnog čaja na dan,… Saznajte više »

Origano kao lijek: izliječite tegobe pomoću origana

Origano je biljka podrijetlom iz južnih dijelova Europe koja se najviše koristi kao začin za pizzu i umak od rajčice. U prirodnoj medicini koristi se kao lijek za mnoge tegobe. Veoma je bogat flavonoidima, a njegovo esencijalno ulje sadrži timol i karvakol. Upravo te supstance u ulju djeluju protiv bakterija. Prednost biljnih esencijalnih ulja u… Saznajte više »