Kokosovo ulje se sve češće koristi u prehrani zbog svoje nutritivne vrijednosti, a uz to je i odličan lijek za mnoge bolesti. S obzirom da nema negativnih nuspojava, mogu ga koristiti svi, uključujući i djecu i starije. Prije svega, kokosovo ulje štiti i liječi organizam od infekcija. U sebi sadrži laurinsku kiselinu koja ima antivirusno… Saznajte više »
Zeleno lisnato povrće izuzetno je bogato vitaminima, mineralima i klorofilom što ga čini savršenom hranom i prirodnim lijekom za mnoge tegobe. U prehrani se koristi gotovo svakodnevno, bilo da se priprema kao samostalan obrok, prilog ili salata. Osim toga, zeleno lisnato povrće glavni je sastojak zelenih kašastih sokova. Victoria Boutenko, istraživačica i autorica knjiga, otkrila je da… Saznajte više »
S obzirom na brzinu kojom živimo i količinu stresa s kojim se svakodnevno susrećemo, nije ni čudo što se broj onih koji imaju problema sa nesanicom povećava iz godine u godinu. Ljudi koji pate od nesanice imaju smanjenu kvalitetu života i oslabljen imunitet. Iako se nesanica može regulirati tabletama, ipak je bolje i zdravije potražiti… Saznajte više »
Verbena je u narodu još poznata kao sporiš, boriš, divlja verbena, ljutovnica ili željezarka. Ova biljka ružičasto-ljubičastih cvjetova poznata je po svom umirujućem i ljekovitom djelovanju. Iako se u medicini ne koristi tako često zato što kao lijek nije dovoljno znanstveno istražena, verbena pomaže kod mnogih bolesti i tegoba. Prvenstveno se koristi kao prirodan lijek za… Saznajte više »
Jetra je organ na koji posebno moramo paziti jer njezin pravilan rad je presudan za dobro zdravlje. Ipak, zbog nekvalitetne prehrane i brzog života, često zapostavimo jetru i u tom slučaju može doći do mnogih bolesti. Najčešći uzroci nepravilnog rada su paraziti i kamenci. Za čišćenje jetre od kamenaca možete isprobati dvodnevni program dr. Clark.… Saznajte više »
Divizma je dvogodišnja biljka krupnih žutih cvjetova koja oblikom podsjeća na svijeću pa je neki nazivaju i kraljevskom svijećom. Različiti narodi Europe, Azije i Amerike kroz povijest su je koristili u medicinske svrhe. Iako se ne pominje često, divizma ima mnoga ljekovita svojstva i može poslužiti kao prirodni lijek u borbi protiv različitih bolesti. Odlično… Saznajte više »
Anemija ili slabokrvnost je jedan od najučestalijih krvnih poremećaja koji nastaje zbog smanjenog broja crvenih krvnih stanica u krvotoku ili zbog smanjene količine hemoglobina. Najčeši uzrok nastanka ove bolesti je nedostatak željeza. S ozbirom na to da su mnoge biljke odličan izvor željeza, anemija se može spriječiti, pa čak i liječiti prirodnim putem, svakodnevnim unosom… Saznajte više »
Jedna od biljaka koja bi se što češće trebala nalaziti na listama za kupovinu je kelj. Osim što se koristi za spremanje raznovrsnih ukusnih jela, kelj također štiti organizam i lijek je za mnoge bolesti. Ova moćna biljka koja pripada porodici kupusnjača bogat je izvor kalcija, magnezija, vitamina K, vitamina A, vitamina C, vitamina B6,… Saznajte više »
Kiseli kupus je jedna od namirnica koja je neizostavna na zimskom jelovniku. Osim što se koristi za pripremu mnogih ukusnih jela, kiseli kupus ima značajna ljekovita svojstva i štiti naše zdravlje tijekom zimskog perioda, kada su virusi i bakterije najrasprostranjeniji. Jedna od prednosti kiselog kupusa je to što je bogat izvor vitamina C. Zbog toga… Saznajte više »
Neven je ljekovita biljka žarko narančastih cvjetova. Vrlo je omiljena biljka te se uzgaja u vrtovima i cvjetnjacima, a može se naći i uz puteve i plotove. Sije se u rano proljeće, a bere se već od svibnja pa sve do kasne jeseni. Ubrane cvjetove i listove potrebno je sušiti na prozračnom mjestu u hladovini.… Saznajte više »
Tko nije barem jednom u životu probao susjedovu trešnju? A tko bi odolio tamno crvenim plodovima koji izgledaju tako sočno. No, osim što je vrlo ukusna, trešnja je i vrlo zdrava. Plodovi trešnje puni su vitamina, minerala i drugih tvari koje doprinose zdravlju organizma. Od vitamina trešnja sadrži vitamin A, neke vitamine B skupine (tiamin,… Saznajte više »
Prirodno izbjeljivanje zubi vrlo je jednostavan i učinkovit postupak. Za to su ključna dva sastojka: kurkuma i kokosovo ulje. Poznato je da kurkuma poboljšava imunitet i doprinosi općem zdravlju organizma, no jeste li znali da je ona izvrsna i za zube? Upotrebom kurkume u prirodnoj pasti možete izbijeliti zube za nekoliko nijansi. Potpuno je sigurna,… Saznajte više »
Smokva je vrlo ukusna i zdrava voćka, a u nekim slučajevima može poslužiti i kao lijek. Tajna je, naravno, u njezinom sastavu. Od minerala ovo voće sadrži kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan, željezo, selen, bakar i cink, a od vitamina sadrži vitamine iz skupine B kompleks, vitamin E, vitamin K i vitamin C. Sto grama… Saznajte više »
Preslica raste kao korov po vrtovima, poljima, livadama, uz putove i na neobrađenom tlu. Mnogi ju smatraju štetnom biljkom, ali ona je vrlo koristan prirodni lijek protiv mnogih bolesti. Preslica može iz tla apsorbirati jedinstvene minerale što mnoge druge biljke ne mogu. Jedan od tih minerala je silicijev dioksid koji pomaže u apsorpciji kalcija, djeluje… Saznajte više »
Ljeto je mnogima najdraže godišnje doba zbog lijepog vremena, ali s njim dolaze i one manje lijepe stvari poznatije kao dosadna zujala – komarci. No, od njih se možete zaštititi prirodnim sredstvima. Prirodna sredstva za zaštitu od komaraca ne štete zdravlju, a djelotvorna su kao i komercijalna. Osim korištenjem prirodnih sredstava, od komaraca se možete… Saznajte više »